Développer notre conscience

enrichit nos expériences de vie

Qu’est-ce que le Yoga Nidra

Le Yoga Nidra est un état de conscience réalisé par un éveil conscient durant la Méditation Guidée.

La Méditation Guidée Yoga Nidra (MGYN) est une technique systématique prouvée qui facilite le plongeon de la conscience dans les basses fréquences du cerveau, afin d’ouvrir une fenêtre sur l’esprit.
Rester conscient durant la méditation, plutôt que d’être dans un état inconscient ou un état de sommeil, permet de se connecter à votre Moi authentique et de mieux développer votre conscience.
Se connecter à son Moi authentique et développer sa conscience augmentent votre bien-être en vous aidant à reconnaître, comprendre et transformer avec sagesse les modèles émotionnels et comportementaux profondément ancrés en vous.

Pourquoi pratiquer le Yoga Nidra

Pratiquement – C’est facile et n’importe qui qui souhaite développer sa conscience peut le faire. Ça ne prend pas beaucoup de temps et c’est abordable.

Physiquement – les avantages de pratiquer la Méditation Guidée Yoga Nidra (MGYN) et les états de santé qu’elle traite sont nombreux. De la stimulation de la réponse du corps à la relaxation au renforcement du champ énergétique, la MGYN aide au traitement de l’insomnie, de la dépression et des maux (mots) de tête chroniques, et encore bien plus.

Spirituellement – En prenant le temps d’expérimenter le Yoga Nidra, vous apprendrez à vous connecter avec votre Moi authentique et à développer votre conscience, vous occasionnerait une stabilité émotionnelle profonde et réparatrice.

Pourquoi choisir Au-delà des StruKtureS

01
Qualité

J’offre des méditations d’une sonorité professionnelle et de hautes qualités. Je raffine avec persistance le ton de ma voix et la recherche de mes thèmes. J’excelle dans la vulgarisation des idées abstraites en les structurant dans de profondes méditations de guérison.

02
Éducation

Je suis une personne idéaliste et inspirée, continuellement avide d’apprendre et de me maintenir à l’affût des avances technologiques, scientifiques, psychologiques et spirituelles, dans les domaines de la métaphysique et de l’épistémologie.

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Collaboration

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Méditations guidées

Dans cette section, vous trouverez différents types de méditations guidées, variant en longueur, en thèmes, en genres et niveaux.
Je vous encourage à lire complètement les termes et conditions ainsi que les descriptions.

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